Нови изследвания разкриха силна връзка между храносмилателното здраве, нивата на витамин D и риска от развитие на невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер и Паркинсон. Хората със синдром на раздразнените черва (СРЧ) или дефицит на витамин D изглежда имат по-висока вероятност да изпитат когнитивен спад по-късно в живота си.

СРЧ може да наруши връзката между червата и мозъка, като повлияе на начина, по който мозъкът комуникира с храносмилателната система и повлияе на възпалението в цялото тяло. В същото време витамин D играе ключова роля в защитата на невроните, поддържането на паметта и поддържането на цялостната мозъчна функция. Ниските нива на това основно хранително вещество могат да направят мозъка по-уязвим към свързани с възрастта заболявания.

Тези открития подчертават значението на здравето на червата и хранителния баланс за предотвратяване на невродегенеративни заболявания. Експертите предполагат, че поддържането на здравословна диета, управлението на симптомите на СРЧ и осигуряването на адекватен прием на витамин D чрез излагане на слънчева светлина или добавки биха могли да играят значителна роля за намаляване на риска. Ранната интервенция и промените в начина на живот могат да осигурят дългосрочни ползи за когнитивното здраве и качеството на живот.

Докато изследванията продължават, това откритие засилва нарастващото разбиране, че здравето на мозъка е тясно свързано с цялостното благополучие на тялото и че проактивните мерки днес могат да помогнат за предотвратяване на сериозни състояния утре.